Le blog des anneaux de feu 2012

Bonjour à tous! Comme certains s'en sont doutés, les informations d'hier sur le problème de dos de Fabrice n'étaient pas vraies. Nous reprenons le 2 sans ce matin puisqu'il n'a plus aucune douleur. Il continu de sentir son dos "raide" mais le plus dur...

Voici la vidéo de la tête de rivière de Zone Sud-Est qui présente les équipages en pleine action. Course en contre-la-montre de 5300m. Elle permet de se qualifier pour les championnats de Zone puis pour les championnats de France. Vous pourrez à tout...

Bonjour à tous, Ce matin nous avons ramé avec fabrice et malheuresement son dos s'est encore plus bloqué...Il ne peut désormais plus bouger. Il a même fallut le transporter jusqu'à sa chambre. Nous en avons beaucoup discuté entre moi, fabrice et daniel...

Bonjour à tous, Aujourd'hui a eu lieu le dernier entrainement du 3ème cycle : 20km B2 au programme pour le 4 sans (edouard, charles, vincent et nico) et le 2 sans (guillaume et vincent) Pour ma part, j'ai fais la musculation prévue pour demain afin de...

Bonjour à tous, Ce matin nous avons ramé en deux sans barreur ou en skifff. Fabrice, lui, a fait du vélo d'appartement et tout s'est bien passé pour son dos. Les condition en bateau, par contre n'étaient pas très clémentes...en effet, le vent (ou plutot...

Le 4-PL danois (en bas sur le podium de la coupe du Monde de Lucerne 2009) Bonjour, après le blog du 4-PL allemand la semaine dernière, je vous propose cette semaine de faire connaissance avec nos amis danois à travers leur site internet : http://www.guldfireren.dk...

Bonjour à tous, Hier nous avons profiter pleinement de notre repos dominical avec le soleil en prime. Au programme Balade pour certains, sieste et repos pour d'autres. Ce matin, la grisaille a fait son retour.Nous avons attaqué ce matin le troisième cycle...

Bonjour à tous, Ce matin nous avons fais notre dernier entraînement de ce deuxième cycle de 5 entraînements (4 sorties bateau de 20km et une musculation de 3 C2). Ce dernier entraînement était un peu spécial puisque c'était un B2 chronométré. Alors pour...

Bonjour à tous! Le dos de Fabrice va mieux! Il restera tout de même encore demain au repos complet mais devrait reprendre lundi avec le bateau!! Alors pour ceux qui ne l'ont jamais vu ramer en skiff, voici une vidéo de lui quand il faisait encore de la...

En ce vendredi 26 Mars, je vais vous faire un petit topo du premier cycle de 6 entrainements que nous avons fais de Lundi à Mercredi matin. Nous avons fais 3 sorties en deux sans barreur, 2 en quatre sans barreur (environ 20km par sortie) et une muculation...